Wintersport oefent veel druk uit op het lichaam. De spieren worden stijf, en ze kunnen zich niet zo goed herstellen als in warmere weersomstandigheden. Wanneer het koud wordt, bereikt de warmte slechts de oppervlakte van het lichaam; deze bereikt de pijnlijke gebieden niet.
Een haardverwarmer die gebruikmaakt van infraroodwarmte verandert dit. De warmte dringt dieper door, precies naar de plekken waar pijn en stijfheid zich bevinden.
Wat belangrijk is van technisch oogpunt
We hebben deze haardverwarmer ontworpen met behulp van kortegolflange infrarood-elementen. De warmte is stralend, waardoor deze door het weefsel heen dringt, in plaats van alleen door de lucht. Het gevoel is alsof je naast een door de zon verwarmde oppervlakte staat: de warmte bereikt je lichaam, in plaats van dat er harde luchtbuien zijn.
De uitstroom van warmte is goed te controleren, zodat je een constante temperatuur kunt behouden zonder grote schommelingen. Het ontwerp zorgt ervoor dat de warmte precies waar nodig is, terwijl het buitenste deel van de verwarmer veilig aan te raken is. Hierdoor kun je langer in de buurt van de verwarmer blijven, minder hoeven aanpassingen te doen en kunt u de warmte laten werken.
Waarom het effectief is voor herstel
Infraroodwarmte dringt door tot in het spierweefsel, waardoor de bloedcirculatie wordt gestimuleerd en stijve gebieden kunnen ontspannen. Voor atleten betekent dit dat ze sneller kunnen afkoelen na trainingen en dat ze een beter herstelproces hebben.
Het helpt ook bij fysiotherapeutische doeleinden, omdat het de weefsels vooraf verwarmt. Hierdoor wordt het gemakkelijker om te strekken en de beweeglijkheid te verbeteren. De milde, gelijkmatige warmte voorkomt dat je schrikt wanneer je weer naar buiten gaat; zo blijven pijnlijke gewrichten en gespannen spieren niet opnieuw stijf worden.
Punten om in gedachten te houden
Infraroodwarmte heeft een bepaalde richting, dus de positie van de verwarmer is belangrijk. Plaats de verwarmer op de plek waar je na training rust, en richt hem richting de belangrijkste gebieden: schouders, rug en benen.
Deze verwarmer is bedoeld voor gebruik in binnenruimtes dicht bij de haard, niet voor gebruik buitenshuis. Als je een buitenruimte nodig hebt voor herstel, kies dan een model dat geschikt is voor vochtige of open omstandigheden.
Laat ruimte rondom de verwarmer, zodat er voldoende luchtstroom is en de infraroodstraling consistent blijft. Als je herstel combineert met stretching of massage, begin dan met een matige warmte en pas deze aan naarmate je lichaam reageert.