کفهای سرد و اتاقهایی که هوای خنک در آنها جریان دارد، نه تنها باعث ناراحتی افراد مسن میشود، بلکه میتواند عضلات را منقبض کند، گردش خون را کند کند و باعث شود قلب مجبور شود سختتر کار کند.
گرمکنهای سنتی که از هوای گرم استفاده میکنند، هوای گرم را به سمت بالا هدایت میکنند؛ در نتیجه پاها سرد میمانند و دمای اتاق نیز نوسانات زیادی دارد. پیامد این امر، سفتی عضلات، خستگی و احساس سرما است.
از نظر فنی، چه چیزی مهم است؟
گرمکنهای مادون قرمز، گرمای تابشی را از خود ساطع میکنند؛ این گرما به صورت خطوط مستقیم حرکت کرده و افراد و اشیاء را مستقیماً گرم میکند. این «گرمای زیستی» به بافتهای سطحی نفوذ کرده و به عضلات کمک میکند تا آرام شوند؛ همچنین گردش خون را نیز تنظیم میکند. در مقایسه با سیستمهایی که از هوای مکانیکی استفاده میکنند، این روش باعث نوسانات زیاد دما نمیشود.
در داخل این گرمکنها، یک عنصر از جنس الیاف کربنی یا کوارتز وجود دارد که نور تولید کرده و امواج مادون قرمز متوسط تا بلند را ساطع میکند. اکثر این گرمکنها، در مدارهای ۱۲۰ ولتی، ۸۰۰ تا ۱۵۰۰ وات انرژی مصرف میکنند. بسیاری از این گرمکنها دارای ترموستات برای حفظ دمای مناسب، سیستم حفاظتی در برابر واژگون شدن، و رتبه IP مناسبی هستند؛ بنابراین برای استفاده در فضاهای بیرونی نیز مناسب هستند.
چرا این روش مناسب است؟
برای افراد مسن، این روش باعث ایجاد راحتی طبیعی میشود. گرمای تابشی باعث میشود کف و سطوح اطراف، گرمای خود را به سمت بیرون نفرستند؛ بنابراین مفاصل و پاها احساس استحکام بیشتری میکنند.
از آنجایی که گرما در جهت خاصی اعمال میشود، میتوانید گرمای ملایم و یکنواختی در اتاق نشیمن، اتاق خواب یا تراس ایجاد کنید، بدون اینکه هوا بیش از حد گرم شود. این امر باعث میشود که قلب کمتر کار کند؛ در نتیجه فرصت بیشتری برای استراحت با کتاب، چای یا گفتگوهای آرام وجود داشته باشد.
چه چیزهایی را باید در نظر بگیریم؟
گرمکنهای مادون قرمز، ابتدا افراد و سطوح را گرم میکنند، نه هوا. به همین دلیل، در فضاهایی که هوای خنک در آنها جریان دارد، عملکرد خوبی دارند؛ اما اگر چند فوت از گرمکن فاصله داشته باشید، ممکن است کارایی کمتری داشته باشد.
گرمکن را در فاصله ۳ تا ۶ فوتی جایی که مینشینید، قرار دهید؛ همچنین آن را روی سطحی صاف و پایدار قرار دهید.
اگر میخواهید کل اتاق گرم شود، میتوانید این گرمکن را با یک گرمکن مرجع کمصدا ترکیب کنید تا دمای هوا یکنواخت شود. همیشه به فاصلههای لازم توجه کنید، گرمکن را به پریزی که دارای سیستم زمینگیری است، وصل کنید، و مدلی را انتخاب کنید که دارای سیستم حفاظتی در برابر گرمای بیش از حد و واژگون شدن باشد.